请告诉我,煮红豆水消水肿红豆也要先泡水吗?

不用！而且红豆可以吃啊！泡过水的红豆可以和饭一起煮，不过热量有点高哦！

妈妈我也是第一胎即将卸货噜

之前看到的文章给你参考

煮之前稍微洗一下就好

接下来按照上面的作法

我前一阵子有喝喝一次!(隔1-2天水肿消噜)

我没吃红豆但有加一点冰糖

我怀孕后期

也是有喝红豆水

不过，水肿都没消耶

可能是体质的关係吧

而且，无糖的红豆水

实在太难喝了，我就放弃了

生完之后，坐完月子

水肿就消噜

无糖红豆真的很难喝

我怀孕时候都用无糖红豆+妈妈奶粉

下去打成"红豆牛奶"

好喝又健康!!!

我到产前都没有一点水肿状况唷

提供给各位準妈妈参考啰

耶不是只要喝那红豆的水就行了吗??

我怀孕三个月时开始发现红豆水的煮法

就平均每天喝一杯500cc的红豆水

但是要出远门的话就前一天不敢喝了

因为尿超多的

之前我煮完红豆水后会再把红豆捞起再加水和糖煮成红豆汤

可是老公本来就不爱甜食

我刚开始还会喝个几碗

但是发现这样一直吃红豆汤下下去会很腻也会发胖

到最后吃不完也是倒掉浪费

而且煮红豆汤的瓦斯费砂糖都要钱ㄚ(因为家中只有我们俩)

后来乾脆就把滤起来的红豆丢了

无糖的红豆汤真的超难吃的ㄜ不要这么辛苦啦!

但是无糖的红豆水就像是有香味的开水

还不错喝ㄚ

我都煮一大壶放在冰箱每天一杯500cc(要先退一下冰ㄛ)

平均四天五天煮一次(豆类的东西不宜放久)

反正红豆不用很多就可以煮一大锅红豆水ㄛ

现在快八个月了

没有水肿的现象和痛苦ㄛ

现在外出若有人问说我怎么没有水肿的迹象

我老公都还抢着帮我回答呢

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